５／１０（土）

今日は二部からの参加です。

二部：
３０名弱。列は１２か１３組。

稽古内容：
準備運動
回転運動
受身
打込（寝技）
打込（立技）１０×７か８
自由稽古（寝技）１０分くらい
自由稽古（立ち技）２０分くらい
整理体操


最近は中学生がよく当たってきます。日増しに強くなってくるので、今まで通りの力加減だと防がれることも多くなってきました。

月末には体重別（個人戦）もあるし、２年生は少しずつ審査や月次にも出るようです。
試合が増えるので、怪我のないように気をつけていきたいですね。