静岡にある柔道教室での稽古日記です。
×
[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。
一部:
11名。
6年生はだいぶ技がちゃんとしてきました。
二部:
30名くらい。列は10組か11組。
稽古内容:
準備運動
補強運動
受身
寝技5分×2
水分休憩
打込10本×8
元立ち(中学生男子)3分×3
自由稽古15分程度
整理体操
今日は松永先生の号令の下、中学生男子の元立ちがありました。みんなへばってましたね。
中学生達は日増しに強くなってくるので、我々もうかうかしていられません。
稽古後はW田くんとF地くんに誘われ、1杯やってきました。
初めて行った店だったのですが、肉が旨かったですね~
11名。
6年生はだいぶ技がちゃんとしてきました。
二部:
30名くらい。列は10組か11組。
稽古内容:
準備運動
補強運動
受身
寝技5分×2
水分休憩
打込10本×8
元立ち(中学生男子)3分×3
自由稽古15分程度
整理体操
今日は松永先生の号令の下、中学生男子の元立ちがありました。みんなへばってましたね。
中学生達は日増しに強くなってくるので、我々もうかうかしていられません。
稽古後はW田くんとF地くんに誘われ、1杯やってきました。
初めて行った店だったのですが、肉が旨かったですね~
PR
この記事にコメントする